Женская практика: что это такое и как ее познать? Отвечает Дарья Козлова - специалист в области психосоматики

Мы заглянули на одну очень интересную встречу, которая организовала для оскольчанок Дарья Козлова - специалист в области психосоматики, тренер начальной школы PSY 2.0., нутрициолог с международной сертификацией от Institute of Nutrition & Detox Coaching и фитнес тренер и конечно задали несколько вопросов.

- Дарья, хотели бы задать вам интересующие вопросы, по поводу тематической женской встречи «Я чувствую», которая прошла 13 октября в Старом Осколе. Как прошла встреча, поделитесь впечатлениями. Эта встреча построена на практических упражнениях, на что они направлены?

"Честно, сама не ожидала что будет настолько мощно!

Да все верно, только путём практических упражнений можно почувствовать своё тело и встретиться с чувствами, которые по разным причинам блокируются. Мы читаем много книг, слушаем вебинары и даже знаем, как нужно строить отношения с мужчинами, детьми и родителями...знаем, но делаем абсолютно по другому.

Практики как раз таки, направлены на раскрытие женственности, любви и доверия к миру. Когда мы находимся в состоянии любви пространство нам отвечает тем же, потому мир всего лишь зеркалит внутреннее состояние человека!" 

- Женские практики помогали и помогают женщинам стать счастливее? В чем секрет? Раскройте тайну.

"Секрет № 1 заключается в том, чтобы сказать правду самому себе и позволить принять свои ошибки!

Секрет № 2 вспомнить об истинной женской природе, именно вспомнить потому что она дана нам от рождения. Учиться этому не нужно, только развивать.

Секрет № 3 каждый из нас может стать счастливым здесь и сейчас, никакие практики не нужны. Сейчас на минутку вспомните что вас радовало в детстве? От чего вы визжали и громко хохотали? Почувствуйте где в теле живет это чувство? В груди или животе? Теперь сохраните его, оно по праву принадлежит только Вам!

Собственно, на этом и построена наша встреча - встретиться с собой настоящей!"

- Что такое психосоматика?

"Психосоматика - это наука, объединяющая в себе психологию и медицину, простым языком про то как психика влияет на наше тело. 

Ведь у каждого из нас есть собственные реакции тела, например если я скажу : «Представьте себе лимон, маму или мандарин …. у вас возникнет целый набор ассоциаций и реакций тела связанный с этим словом сформированный на основе опыта и знаний» 

- Так же вы являетесь нутрициологом с международной сертификацией от Institute of Nutrition & Detox Coaching и фитнес тренером. Как вы пришли к тому, чем вы сейчас занимаетесь? И кто к вам чаще всего обращается за помощью?

"Начиналось все с того что я худела к свадьбе, ходила в спортзал и в какой-то момент задумалась о том, что могла бы помогать людям достичь тех же результатов. Прошла обучение, создала страницу в ВК, выставила фотоколлаж своих результатов до и после, где собственно и началась моя история как специалиста в области питания.

В 2018 году уже пришло понимание, что хочу знать больше чем белки, жиры и углеводы и составление рационов снижения веса для меня стало легкорешаемым вопросом.

Возникали другие: Как снизить сахар? Как восстановить гормональный фон? Куда утекает энергия молодых девушек? Почему возникают сложности снижения веса?

Плюс со своими жизненными сюрпризами по здоровью, решила погрузиться в решение предыдущего опыта самостоятельно, прошла обучение нутрициолога в Institute of Nutrition and Detox Coaching. 

На своей шкуре, так сказать, увидела какие эффекты дает высоконутритивное питание. Без фармакологии и врачей скорректировала многие показатели по здоровью в положительном ключе. 

Сейчас у меня очень разная аудитория, от 12 до 60 лет, преимущественно конечно же женщины."

- Планируете ли вы еще проводить в Старом Осколе подобные встречи?

"Конечно, 23 ноября будет проходить семинар “Оздоровительное питание”, а 24 ноября женская встреча “Я чувствую”. Приглашаю всех жительниц Старого Оскола посетить мой семинар."

Прим. ред. По телефону 8-980-385-93-80, можно уточнить время и место проведения данных мероприятий.

Женская практика: что это такое и как ее познать? Отвечает Дарья Козлова - специалист в области психосоматики, фото-1 Женская практика: что это такое и как ее познать? Отвечает Дарья Козлова - специалист в области психосоматики, фото-2 Женская практика: что это такое и как ее познать? Отвечает Дарья Козлова - специалист в области психосоматики, фото-3
старый оскол интервью психосоматика нутрициолог
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Подпишитесь на нас: Yandex Zen

Комментарии

внимание!
Временно с 27 октября 2020 года до 23 ноября 2020 года в связи с проведением ремонтных работ на тепловых сетях, будет прекращено сквозное движение транспортных средств по внутриквартальной дороге (арочный проезд) в районе ж.д. № 1 и 2 мкр. Лебединец. Просим водителей транспортных средств быть внимательными в местах проведения работ и своевременно выбирать маршрут движения.
меры
Как сообщила первый заместитель регионального департамента здравоохранения Людмила Крылова, в Белгородской области в 7-ми районах существуют эпидемиологические риски и эти районы попали в «красную зону» внутри региона. Это Прохоровка, Ракитное, Яковлево, Белгородский район, Борисовка, Красная Яруга и Алексеевка. Здесь самый высокий коэффициент заболеваемости коронавирусом по области. Вероятнее всего, из ограничительных мер могут ввести запрет на проведения...
УМВД
В отдел полиции по Старому Осколу обратился 69-летний пенсионер, который сообщил, что возле дома к нему на лавочку подсел неизвестный и начал просить деньги на выпивку. Пенсионер отказал ему и направился домой, тогда незнакомец  догнал его, ударил по лицу и выхватил мобильник из рук. Как пояснил потерпевший, телефон недорогой, но он ему нужен как средство связи. После осмотра медиками, было установлено, что у мужчины имеются телесные повреждения, причинивш...
Жильё
5 ноября в 16.00 часов в общественной приемной Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» состоится тематический прием по вопросам жилищно-коммунального хозяйства. Обращения граждан рассмотрит Зинов Денис Александрович - депутат Белгородской областной Думы, член комитета по строительству, жилищно-коммунальному хозяйству и транспорту. В связи с эпидемиологической обстановкой прием пройдет в дистанционном режиме, по телефонным средствам связи. Предварительная запись по телефону...
Общество
В преддверии Дня автомобилиста состоялось вручение благодарственных писем и почетных грамот сотрудникам автомобильного и городского пассажирского транспорта, сообщает администрация округа. Заместителем главы администрации городского округа по строительству Олегом Медведевым были награждены руководители 4-х автотранспортных предприятий города: ООО «Скоростной трамвай», ООО «ТрансАльянс», МБУ «Пассажирское», ООО «СОЮЗАВТО». Также с профессиональным празднико...
эпидобстановка
По информации Депздрава, на 26 октября зафиксировано еще 99  случаев заболевания COVID-19 в Белгородской области (всего 11046). Выздоровевших —9016Умерших — 75Находятся в стационарах — 577, в том числе 55 на ИВЛНаходятся на амбулаторном лечении — 1378Находятся на самоизоляции — 6668Сняты с самоизоляции —  44215Изолированных по контакту с заболевшими — 8180Уклоняющихся от соблюдения режима самоизоляции — 0 В Старом Осколе за сутки заболевших коронавирусной...
УМВД
В полицию обратился 18-летний староосколец, который сообщил, что из его квартиры, расположенной в микрорайоне Олимпийский, пропала электроника на сумму 300 тысяч рублей: телевизор, игровая приставка с аудиоколонками и мобильный телефон, сообщает УМВД по региону. Следов взлома полицейские не обнаружили, проверив круг общения потерпевшего, оперативники установили личность подозреваемого 18-летнего приятеля владельца квартиры. Дома у подозреваемого были обнар...
ЧП
В областном центре на бульваре Юности, дом 39 с высоты упала 52-летняя женщина. Она скончалась на месте происшествия. Сообщается, что погибшая жила в данном доме, а упала с высоты 6 этажа. Следственный комитет по данному факту проводит проверку.
новый друг мэра
Александр Сергиенко представил своим подписчикам в соцсети фото своего четверолапого друга, собаку по имени  Ханна. "Найти лучшего друга — самая большая удача в жизни. Знакомьтесь, это Ханна", - подписал фото, сделанное во время прогулки, Александр Николаевич.